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幼儿篮球理论知识培训心得体会5篇

来源:返回远古网    时间:2020-12-14




不知不觉,已经上了将近一年的篮球课了,在这一年的时间里,我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。我不仅学到了关于篮球的许多知识,还对篮球产生了浓厚的兴趣。下面是小编带来的有关幼儿篮球理论知识培训心得体会,希望大家喜欢。

#幼儿篮球理论知识培训心得体会1#

很多同学都是从高中开始打篮球的,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣,学的是乒乓球。我们几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球,让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是,我发现我们学校的篮球设施相当的多,这种体育运动相当的普及,于是我选择了篮球,想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动,这样我可以在忙碌的学习中,让疲惫的身心的到放松,同时篮球可以增进左脑的思维,可以达到大脑的协调发展。而且增强体质,促进健康,又能丰富我们大学的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率,同时能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯。

经过这一个学期的篮球学习,发现自己学到了很多的技术与技巧,让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示,但是老师注重的是实践,让我们更多的时间来练习,这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,同时也让我们上课学到的内容得到了强化,体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高,正确的投篮、三步上篮、灵活的运球,转身跳投。学会用手腕拍球,高手拍球手心永远是干净,也许这是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要学会绕球,培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。右手五指张开托球,掌心不触球手腕与手肘分别成90度,形成一个不关口的正方形出手时,手臂自然前推,这是运球的标准动作,但注意手腕的抖动和手指出手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习,以及近距离投篮时角度的选择,角度最好选择与篮板成30度的位置,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右 或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时,球离手,这些我同学以前说过,通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导,我对篮球有了心得认识,特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!

篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗,什么是团队与协作!

经过很久的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在打篮球方面的一些心得体会:

一、传球中应注意的问题:

1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

3传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远 离防守 一侧的位置,传球要及时。

二、接球中应注意的问题。:

1、在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球寻找理想的接球角度。

2、结合传球队员有要求的信号,要能控制较大的接球范围给传球队员安全感。

3、接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。

4、接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。

三、投篮中应注意的问题:

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度,坚信能够投中篮。

2、 要判断防守者的情况, 要有突然性,掌握投篮时机。

3、 尽量按照自己习惯的节奏,要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。

4、 应以打篮板投篮为好。

四、运球中应注意的问题:

1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要远离防守者的手运球。

3、 应学会左右手都能运球, 能传球时尽量不运球。

4、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。

5、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。

济南癫痫病治疗好医院怎么选xt-indent: 2em; text-align: left;">6、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造 成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。

五、持球突破时应注意的问题:

1、 运用持球突破时,要与投篮和传球相结合。

2、 对反应快,移动灵活的防守者可多利用假动作,对反应较慢,移动能力稍差的防守者 可多用突破的起动突破防守者。

3、 突破前的重心要低而稳,突破时要敢于帖近防守者,进行合理的身体接触。

我不仅学会了如何规范地掌控篮球,而且学到了这个运动所体现的深层次的文化和精神。

1、篮球运动教会我们重视规则

2、篮球运动能够提高我们的心理素质

3、篮球运动能够培养我们的团队意识和协作能力

4、篮球运动能够提高个人能力

5、篮球运动让我们更健康

6、打篮球能够增进我们之间的交流

#幼儿篮球理论知识培训心得体会2#

幼儿园篮球培训心得?任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只要从最根本的运球、投篮、打破和防卫等学起,经过一步步的尽力,付出辛勤的汗水,才能完成自己的目标。

几招篮球技巧 耍酷满分,实力满分,逼格满分!

篮球弹跳力训练法:负重蹲起训练

在篮球队有专门的负重器件,杠铃,没有也不要紧,不就是负重吗,你完全可以找个书包,塞个30斤书在里面来练习,负重蹲归于运动量比较大的练习,不要天天做,一星期做三次,每次分三组,没组做30—50个,看你本身本质来,不要太牵强,过度的练习反而作用欠安,对身体也欠好。

篮球怎么玩 这些技巧能帮上你!

初学篮球必会投篮动作:行进间单手高手投篮

以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的一起接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体挨近最高点时,辅佐手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔软的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲。

动作关键:一跨二跳举球高,指腕柔软用力巧.

幼儿园篮球培训心得:洛阳篮球培训机构排名

#幼儿篮球理论知识培训心得体会3#

大学的体育教育目标也就是指社会对于大学生在身体素质方面的要求,是以后国家栋梁整体素质提高的一个总的设想。这不是一个具体的、明确的目标。为了提高以后大学生身体素质以及社会总体素质,每所学校都要实施一系列的有具体实施步骤并且有实际意义的教学方法来实现这一目标。教学方法也就是教师传达给学生的学习方法,包括知识、经验等,同时,为帮助学生提高自身的体魄,在身体素质方面的教育也是极其重要的。并且,每所学校都要针对个体身体素质的不同来制定不同的培养方案,根据国家对于人才素质的需求确定教学目标,学校应该在校内各个部门各自的教学目标引导下,使用不同的具有针对性的具体方式来教育学生。

1大学体育教学与篮球运动的关系

1.1篮球的起源篮球,这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年,至今已经120_年的历史,这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时,这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务,就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动,既不伤害学生身体,又不容易破坏体育道具,而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏,并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代,篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计,基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动,长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展,并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能,有益于山东治癫痫什么医院好整体身体素质提高,同时,对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱,同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一,所有的学校都是一个集体,一个大家庭,在这里求学的学生就是孩子,学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同,但是,自从上学的第一天开始,接受的集体主义教育是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动,在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补,都要注意自己的个人行为,要以团队的利益为第一,要促进团队精神。这种与学校教育的环境是相同的,都是倡导团队合作。第二,篮球可以培养学生各个方面的能力,篮球运动中往往要求学生有良好的体魄,并且比赛的结果也是不可预知的,所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心,可以更好地训练学生的竞争精神。第三,在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛,可以很好地培养学生的抗压耐力,提高学生对学校的责任感以及义务感,更好地形成学生的集体主义价值观,这就是校园篮球运动的精神意义所在。

2大学体育教育目标的变革与篮球教学教法创新

2.1教育目标的变革教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学,也可以说在学生的学习阶段,体育方面的教学对于学生是同样重要的,体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准,体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新中国成立以来,我国教育部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度,也在全国教学大会上发表了关于学生体育教育方面的教学文件,我国的大学也都遵守着这些教育文件来对本院的学生进行培养,指导学校有关于体育教育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神,这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时,我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加,有利于国家的经济实力发展,提高我国在全世界的地位。2.2篮球教学教法创新1992年8月,国家教委颁布了自新中国成立以来的第四部大纲——《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程,提高学生的体育意识、体育能力,养成体育锻炼的好习惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面,即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面,大学生成为篮球运动的主体,大多数的大学生都十分了解篮球运动,并且投身于实践中,这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的习惯,大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识,并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划,对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解,这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面,戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学,取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学习篮球时融入其中,使自己成为学篮球的“主人”,可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中,同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中,由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂,所以学生在学习篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”,在实践中这种方法获得广泛的好评,并且锻炼的成果也显著提高,这种方法使得学生在学习篮球技巧时更容易懂得其中的精髓,使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多,比如能科学、合理地锻炼自己的体魄,提高自身的运动能力,掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面,社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神,而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。20_年,兰菇提出了体育合作学习这一理论,这一方法也被应用在校园篮球教学中,在使用这种方法教学篮球时,能够提高学生学习篮球技能的能力,更能提高个人素质水平。这种方法给了学生充分的自由学习空间和更多的互相交流经验的机会,使得学生在学习篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新,这样,就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。

在课改之后,课程结构发生了转变,学生在学习所选专项运动项目时,投入的时间、精力有了明显的提高,并且现在更专业化的教学内容被融入教学过程中。篮球教学方式的转变促进学生学习篮球的积极性,有利于培养自身的运动能力,并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯,有利于篮球运动在我国的发展。

#幼儿篮球理论知识培训心得体会4#

通过学习我对《幼儿教育学》有了更深的了解首先幼儿教育学是一门研究3~6岁幼儿教育规律和幼儿教育机构的教育工作规律的科学它是人们从教育幼儿的实践经验中总结提炼出来的教育理论。

然后它是我们现在所学语言教育、美术教育、科学教育的总指挥。

最后学好这门学科对我们今后工作具有实际意义。

就功能而言我觉得幼儿园全面发展教育和幼儿园教学活动最具实际价值。

幼儿园全面发展教育涵盖体、智、德、美四个方面。

幼儿的全面发展关系到国家的未来与民族的兴旺发达。

重视幼儿体育有利于提高全民族的身体素质。

重视幼儿智育能为 提高社会的文化水平奠定基础。

德育是社会主义物长春哪里有癫痫病医院质文明建设不断发展的保证。

美育能给人以追求美好生活的精神动力和按照“美的规律”改造客观世界的审美修养。

加之现代家长他们因具有较高科学文化素质和新型教育理念对如何培养孩子有了更科学的打算因此掌握全面发展教育也是迎合家长和社会的需要。

当然幼儿园教学活动对我们来说更具可操作性。

幼儿园教学活动这一章节它主要介绍了幼儿园教学原则、幼儿园常见教学手段及教学法、教学活动的设计、组织与指导。

作为一名合格的幼儿教师正确书写教案和掌握现代化教学手段是一种能力也是一种必需。

而就目前来看显然幼儿园游戏这一章节更亲近我们。

即将到来的两周游戏实习同学们既紧张又兴奋。

众所周知游戏是幼儿最喜欢的活动是幼儿生活的主要内容。

游戏对于幼儿来说就是他们的生活是美好童年不可缺少的因素。

因此钻透这一章节对我们此次实习和以后教学具有实际意义。

首先我们得知道游戏的含义进而了解游戏的特征及价值再掌握游戏的种类和如何游戏。

通过本学期地学习我了解了以前从未听说过的《幼儿园教育规划指导纲要》细致的幼儿园目标、任务及原则基本的教学法和一批伟大的教育学者如皮亚杰——建构主义维果茨基——最近发展区等。

要想成为一名合格的优秀的幼儿教师拥有扎实的理论知识是必备条件。

而《幼儿教育学》这一本书实在是我们钻研、进修、教学的好教材。

因此即使奔赴教育一线后我还会时常阅读它。

#幼儿篮球理论知识培训心得体会5#

幼教实习心得体会 时光飞速,就这样四个月无声无息的过去了。

回头看看这四个月,有开心、有难过、有辛酸,但最多的还是自己对于工作、对于社会的不同看法。

20_年3月3日我怀着欣喜的心情来到了奎山中心幼儿园进行为期四个月的生活,这次实习让我们感受到了幼儿园的一日生活。

工作中有苦也有乐,但更多的是收获,这次实习我受益匪浅。

古人云:“纸上得来终觉浅,要知此事必躬行”。

这是一次理论与实践相结合的实习,把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。

在幼儿园老师的帮助下我从一个什么都不懂的新教师逐步走向了解幼儿的教师。

一、实习的目的与意义 在这四个月期间我明白了实习的目的。

1、初步获得组织幼儿教育、教学的方法,培养从事幼教工作的实际能力。

在学校的二年里学习到很多理论知识,但没有实践一切只是纸上谈兵,没有人可以在空中架起楼阁,楼阁必须有坚实的地基,而我的坚实地基则是教育实习所积累的经验。

2、进一步熟悉幼儿园的全面工作,加深对幼儿园教育任务的理解。

在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人教育的角色,到幼儿园后,每天的流程还是要经过一段时间适应,才能很流畅的进行下去,而且,当我站在教育者、老师这一岗位上时,我知道我的责任更重大了,我要带给幼儿的究竟是什么?难道只是教会他书本上的知识吗?答案是否定的!一个人95%的习惯养成是在5岁之前,幼儿在幼儿园最重要的并不是他学会了多少本领,而是他是否养成了良好的行为习惯,这一点对他今后的入学乃至一生都是至关重要的。

3、增强热爱幼教工作,热爱幼儿的思想情感,增强事业心和工作责任感。

“幼儿园老师”,多少美丽的光环,但它很重,因为她必须要有爱心、耐心、哪些食物会诱伏癫痫发作细心、事业心、责任心,所以她必须付出加倍的爱,这不是每个人都能做到的。

要做到不落下每一个,这几乎是不可能的,所以幼儿园为每一位幼儿编写了“成长档案”,老师们在填写档案的时候可以更加了解每一位幼儿的个性特点,每个月都可以看到他们的成长,也让老师和家长之间有了更多的沟通。

4、把所学的基本理论、基本知识和基本技能初步地综合运用于实际教育工作。

在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能,初步树立正确的教育思想。

在学校老师只是问你件事应该放在一天中的什么时候进行比较合适,怎样才能更好的达到教学目标?但在幼儿园似乎并不怎么行得通,只有当你了解本班的幼儿,了解他们针对某件事情可能会做出的反映,才能定出合适的发展目标,把教育与实践较好的结合起来。

5、了解当前幼儿教改动态和社会对当前幼儿教育的要求。

明确幼教工作的重要作用及今后的努力方向。

这个世界每天都在变化,幼儿教育也不例外,作为一名幼儿教师,不仅要拥有过硬的专业技能,还要掌握先进的教育理念,才能更好的服务于幼儿,使幼儿更加健康茁壮的成长。

二、实习的内容与过程 在到了幼儿园后,根据我的实际情况,园长把我安排在中班。

在我和幼儿初步认识和接触的过程,了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好,那就是和他们成为朋友,并站在他们的角度考虑问题。

例如: 1、不要以正规学校教育去要求幼儿,减少幼儿玩和睡的时间。

2、教育方式应符合幼儿的心理,以游戏形式对幼儿施以各种教育,让幼儿在欢乐中学习,使生理器官和个性品质都得到健康发展的。

3、尊重幼儿的自然发展,给以适当的帮助和指导,促进幼儿的全面发展。

教学的过程,也就是活动设计过程。

活动在学前教育中具有极其重要的意义,活动设计在幼儿教育理论课程中也占有特殊的地位,在小学教育中活动往往被理解为是教学的辅助形式,而在学前教育中则代表着教育的全部。

幼儿园里没有单纯的讲授和课本,一切教育都需要幼儿心理和身体系统的投入,都需要通过活动来完成。

通过四个月的工作和学习我出了幼儿教育的三种模式: 1、启发式。

表现为一切活动都不是按照预先设计好的程序来进行的,唱主角的是孩子而不是成人。

孩子们可以凭自己的兴趣去随意活动,并可以不受拘束的从一种活动转到另一种活动。

2、秩序式。

表现为每一东西都有它固定的位置,每一项活动都是在有秩序的方式下进行的。

幼儿有有条不紊的秩序中生活,会感到舒适和安心,并有助于培养他们做事一丝不苟的精神和责任感。

3、传统式。

在这种模式里,一切活动都是由教师安排和指导。

这种传统的习惯和结构有助于培养幼儿的安全感,并教会幼儿去组织自己的活动和合理的安排时间。

我认为这次幼儿园实习最有价值的就是对工作的概念有了了解,同时对今后要做的工作有了更感性的认识。

相信我一定能成为优秀的幼儿教师,和幼儿一起去感受成长时的快乐。

三、实习的收获及不足 在这一年里,从老师们身上,我看到了为人师表散发出的耀眼光芒,给了我实习生活带很多启发性的思维。

在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩,很轻松,但来到这里我改变了这个想法,每次上完一堂课我都有深的感触:想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!看着带课老师给孩子们上课,我认


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